Հեծանիվ վարելը շատ օգտակար է արյան շրջանառության, սրտի աշխատանքի, շնչուղիների աշխատանքի համար: Հեծանիվը անփոխարինելի վարիկոզ երակների լայնացման խնդիր ունեցողների համար: Ոտքերի կլորաձև շարժը նպաստում է, որ արյունը արագ շրջանառվի: Հեծանվավարությունը նպաստում է օրգանիզմի դիմադրողականությանը: Հեծանիվ վարելիս օրգանիզմը ավելի շատ թթվածին է ստանում և ուղեղին արյան հետ ավելի արագ են հասնում օգտակար նյութերը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել որ հեծանիվ վարողների 70 տոկոսը ավելի քիչ է հիվանդանում: Բացի այդ հեծանիվը ամրացնում է ոտքի մկանները ու կորդինացիոն համակարգը: Այն արդյունավետ է բոլոր նրանց համար, ովքեր ունեն ավելորդ քաշ և ուզում են արագ ազատվել դրանից:
Շարունակությունը կարող եք կարդալ aroxj.am կայքում:
«Մխիթար Սեբաստացի» կրթահամալիր ՊՈԱԿ
Հասցե` Հայաստան, Երևան, Հարավարևմտյան զանգված, Րաֆֆու 57 (տեսնել քարտեզի վրա)
Հեռ` +374 (10) 74 72 46 բջջ՝ +374 (91) 43 10 99
Էլ. փոստ` [email protected]
